小顔ローラーのやり方

小顔ローラーは顔やせの効果があるというやり方簡単な美顔器です。使い方簡単な小顔ローラーをいつも持ち歩いて暇をみてはコロコロ転がして顔やせ。通販でも買える小顔ローラーを正しいやり方、効果的な使い方でほっそり小顔になりましょう。

小顔ローラーはIKKO（イッコー）さんや多くのモデル、芸能人にも愛用者が多いと評判の顔やせ美顔器です。フジテレビの「HEY!HEY!HEY!」で槇原敬之さんが使ってみせていたのを見た人もいると思います。

小顔ローラーは顔などの上でコロコロ転がすだけでローラーによるマッサージ効果で血行がよくなり代謝が活発になってたまっている老廃物がリンパの流れで出されるといわれています。
いつでもどこでも気が向いたときに小顔マッサージができるのが人気の理由でしょう。読書しながら、テレビを見ながら、お風呂に入りながらコロコロ小顔ローラーを転がしていればいつの間にか小顔になっていた、なんてことに！
小顔ローラーは軽量コンパクトで外出にも持っていけますので出先でコロコロ、友達との待ち時間にコロコロ。あ、でもあまり公衆の面前でコロコロやっているのってはたから見れば恥ずかしいかも；＾＾
コロコロするなら人がいない場所を選びましょう。

小顔ローラーのやり方をきちんとおこなうことでマッサージ効果が得られます。
まず基本の使い方はローラーを下から上へ、内側から外側へ転がすように意識してください。これはなぜかというと、下から上の運動はたるみを引き上げる効果があります。肌に限らず、人間の器官は常に重力に逆らっている状態です。目じり、口元、顎（あご）、首、額、おなかやお尻も若いうちはハリがあってピーンとしていますが年齢とともにハリがなくなると重力に負けてたるんできます。
この重力に逆らうような使い方をすることで小顔ローラーの効果を最大限に発揮できます。重力に負けてたるんでいる部分は重力に逆らってローリング運動を行うことで血行の促進が促されます。このようなやり方でお肌のリフトアップをすることができます。
内側から外側の場合も同じです。年齢とともにどうしてもお肌の水分量が少なくなることでしわができやすくなります。目元、口元（口角）、眉間など内側にむかってしわができますので、しわを伸ばして広げるつもりで内側から外側に向かってローリング運動を行ってください。
やり方も簡単ですよね？
小顔ローラーのやり方としてできればお肌に化粧水や美容液を塗布した状態で伸ばすように、そしてやさしく転がすようにするようにしましょう。
また、お風呂で蒸気を当てながら、または湯船のお湯を気になる部分につけながら転がす方法も効果的です。これは血行を促進しながらローリング運動を行うことで相乗効果が期待できるためです。
ただし、やり過ぎは禁物。せいぜい数分〜１０分くらいまでにしましょう。長時間やったからといって効果が劇的に早く現れることはありませんし、むしろお肌に負担をかけてしまいますので適度な時間を守って小顔ローラーを正しいやり方で使いましょう。